Pengaruh Latihan Plyometrik Terhadap Kemampuan Smash Dalam Cabang Olahraga Bola Voli Pada Pemain Family Squad


Abstract Views : 8   PDF Downloads : 3

Authors

  • Andika Ruri Gunawan universitas islam indragiri
  • Rices Jatra Universitas Islam Riau

DOI:

https://doi.org/10.58707/isj.v2i3.1058

Keywords:

Latihan Plyometrik, Kemampuan Smash Bola Voli

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrik terhadap kemampuan smash dalam cabang olahraga bola voli pada pemain Family Squad. Adapun jenis penelitian ini adalah eksperimen. Populasi dan sampel pada penelitian ini adalah pemain Family Squad yang berjumlah 7 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah pretest dan posttes kemampuan smash bola voli. Teknik analisa data yang digunakan adalah uji t. Berdasarkan hasil analisis data dan pembahasan maka dapat disimpulkan bahwa Terdapat pengaruh latihan plyometrik terhadap kemampuan smash dalam cabang olahraga bola voli pada pemain Family Squad dengan peningkatan latihan sebesar 40.78% dengan thitung = 2.11 > ttabel = 1,895.

Downloads

Published

30-09-2024

How to Cite

Gunawan, A. R., & Jatra, R. (2024). Pengaruh Latihan Plyometrik Terhadap Kemampuan Smash Dalam Cabang Olahraga Bola Voli Pada Pemain Family Squad. Integrated Sport Journal (ISJ), 2(3), 122–128. https://doi.org/10.58707/isj.v2i3.1058

License

Copyright (c) 2024 Integrated Sport Journal (ISJ)

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.